Sztelek Ferenc

Sztelek Ferenc

Személyi edző

Sztelek Ferenc vagyok, testépítés – fitness edző. A sport gyermekkorom óta szerves részét képezi az életemnek; atletizáltam, úsztam, thai bokszoltam és futottam.
Az alakformálást 17 évesen kezdtem el kondiparkban, később konditeremben folytattam, azóta is vegyítem a calisthenics-t a súlyzós edzésekkel. Magával ragadott ez a sport és igyekszem másokkal is megszerettetni és a tapasztalataimat tovább adni. Az edzői képesítésemet 2018-ban szereztem meg az EFI-nél (Euro Fitness Institute).

Amennyiben szeretnél életmódot váltani, súlyt csökkenteni és alakot formálni, esetleg izmot építeni és növelni az erőnlétedet, kezdjük el együtt a változást! A célt te határozod meg én csak utat mutatok az eléréséhez.

A közös munkához szükség lesz egy személyre szabott edzéstervre és egy jó hangulatú edzésre, ez az én részem, neked csak magadat kell hozni és a lelkesedésed. Edzésformák, amelyekben segítségedre lehetek; saját testsúlyos és súlyzós edzés, kör edzés, zsírégetés és alakformálás, tabata, cardio.

Továbbá keress bizalommal, ha kineziológiai tapasz felhelyezésére van szükséged.

Elérhetőségek:

telefon: 0670/410-2451

e-mail: sztelek.feri94@gmail.com