Kerezsi Gergő

Kerezsi Gergő

Személyi edző

A sport már gyermekkorom óta szerves része az életemnek, gyerekként 2 évig atlétikáztam, amikor rájöttem, hogy a kosárlabdában lelem legnagyobb örömömet. 10 éves karrierem során a Debreceni Egyetem csapatával NB II – es bajnokságot és számos nemzetközi tornát nyertem, továbbá NB I – es bajnokságban is volt szerencsém játszani.

Miután befejeztem főiskolai tanulmányaimat, 2014-ben kiváló eredménnyel végeztem az IWI (International Wellness Institute) Fitness edző/ Fitness Instruktor tanfolyamán, ami alatt széleskörű tudásra tettem szert többek között a test anatómiájával és táplálkozástannal kapcsolatban.

Sok szeretettel várom a mozogni vágyókat a kezdőktől a haladókig. Ha nem tudod, hogyan kezdj neki, vagy ha már unod a kommersz gyakorlatokat és valami új kihívásra vágysz, keress meg engem és egy tartalmas konzultáció valamint átfogó állapotfelmérés után személyre szabott edzéstervet készítek számodra, legyen szó akár tömegnövelésről, fogyókúráról vagy állóképesség javításról.